Медитация — это древняя и многоуровневая практика, которая с каждым годом становится все более популярной и востребованной в нашем быстроменяющемся мире. В условиях современного общества, которое постоянно наполнено стрессом, хаосом и непрекращающейся спешкой, умение находить время для себя и успокаивать ум становится настоящей необходимостью. Медитация представляет собой не только метод внутреннего спокойствия, но и целый …
Подробнее
Рубрика:Медитация
Медитация — это практическое упражнение, во время которого человек старается достичь глубокой сосредоточенности и внутреннего покоя. В его основе лежит стремление осознанно присутствовать в текущем моменте, абстрагироваться от тревоги и неприятных мыслей.
Термин произошёл от латинского слова meditari, что переводится как «созерцать». Во время практики человек отслеживает собственные ощущения в теле, отпускает эмоции и мысли.
Как войти в транс
Для получения мистических видений и необходимой паранормальной информации, а также перепрограммирования собственного состояния древние йоги и мистики использовали измененное состояние сознания или транс… В этой статье рассмотрим простой классический метод ступенчатого вхождения в состояние транса для извлечения информации из подсознания и предвидения будущего. Техника исполнения: Лягте на жесткую поверхность или кровать. Не используйте подушек постарайтесь, …
Подробнее